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更新日:2018年8月20日

平成30年度柏崎公民館講座シニアコース(9~12月講座)の受講生を募集します【受け付けは終了しました】

【受け付けは終了しました】

柏崎公民館講座シニアコースは、おおむね60歳以上の方が対象の講座です。

平成30年度の9~12月講座は「歌う」講座や「基礎筋力づくり」の講座を新しく開講します。そのほか昨年大好評だった地域の魅力を学ぶフィールドワークの講座や人気の「料理」などあわせて11講座を開講します。

これまで受講された方々からは、「また参加したい」「楽しく受講できた」といった声を多くいただいています。

初めての方もぜひご参加ください。

イラスト:シニア世代の8人が楽しそうに集まっている様子

会場

市民プラザ(フィールドワークの講座もあります)

対象

おおむね60歳以上の市内在住の方

講座の内容

 いきいき歌声講座(全6回)

歌うことで免疫力がアップしたり、脳が活性化したりと歌は健康にも効果的です。

懐かしの昭和歌謡や唱歌を楽しく歌って元気になりましょう!

シニア世代の男女が二人で楽しく歌を歌っているイラスト

開催日時

  • 9月3日(月曜日)
  • 9月10日(月曜日)
  • 10月1日(月曜日)
  • 10月15日(月曜日)
  • 10月29日(月曜日)
  • 11月5日(月曜日)

各回、午前10時から午前11時30分まで。

受講料

1,200円

定員

15人

講師

板谷圭美さん

 丈夫な身体づくり(全6回)

日常生活をより健康に過ごせるように基礎筋力づくりをします。

誰でもできる簡単な運動です。

シニア世代の男性がストレッチをしているイラスト

開催日時

  • 9月12日(水曜日)
  • 9月26日(水曜日)
  • 10月10日(水曜日)
  • 10月24日(水曜日)
  • 11月7日(水曜日)
  • 11月14日(水曜日)

各回、午前10時から午前11時30分まで。

受講料

1,200円

定員

20人

講師

いがけん(スポーツトレーナー)

 秋の旬レシピ(全3回)

鮭やさつま芋、りんごなど旬の食材を使用した家庭料理を学びます。

シニア世代の女性二人が料理をつくっている写真

開催日時

  • 9月27日(木曜日)
  • 10月11日(木曜日)
  • 10月18日(木曜日)

各回、午前9時30分から午後0時まで。

受講料

2,100円(材料費含む)

定員

24人

講師

前澤早苗さん(栄養士)

 柏崎刈羽の魅力再発見(全4回)

柏崎刈羽の史跡や文化財などを巡りながら地域の歴史や魅力を学びます。

全ての回がフィールドワークです。

写真:シニア世代の男女数名が史跡で碑を見ながら講師から説明を受けている写真

開催日時

  • 9月28日(金曜日)
  • 10月5日(金曜日)
  • 10月12日(金曜日)
  • 10月19日(金曜日)

各回、午前9時30分から午後0時まで。

受講料

800円

定員

20人

講師

小栗俊郎さん

 男の料理 魚

男性限定の料理講座です。

1人1匹サバをさばいて調理します。

写真:シニア世代の男性が魚をさばいている写真

開催日時

10月30日(火曜日)の午前9時30分から午後0時まで。

受講料

900円(材料費含む)

定員

24人

講師

前澤早苗さん(栄養士)

 ガーデニング(全5回)

秋冬向けの花の育て方や、お手入れのポイントを学びます。

春に向けての基礎知識の学習や、球根の寄せ植えも行います。

写真:花の寄せ植えをしている写真

開催日時

  • 10月4日(木曜日)
  • 10月25日(木曜日)
  • 11月1日(木曜日)
  • 11月15日(木曜日)
  • 11月22日(木曜日)

各回、午前9時30分から午前11時30分まで。

受講料

1,000円

(別途材料費がかかります)

定員

20人

講師

阿部紀子さん(フォーシーズン)

 冬の健康料理(全3回)

寒い冬を元気に乗り切るため、体によい食材を使った健康で家庭的な料理を学びます。

写真:シニア世代の男性一人と女性三人が協力して料理をつくっている写真

開催日時

  • 11月16日(金曜日)
  • 11月30日(金曜日)
  • 12月14日(金曜日)

各回、午前9時30分から午後0時まで。

受講料

2,100円(材料費含む)

定員

24人

講師

前澤早苗さん(栄養士)

 実ものでつくるミニクリスマスツリー

ヒバの常緑樹と実もので小さなクリスマスツリーを作ります。

机の上に置いてもかわいいシンプルでナチュラルなツリーです。

小さな松ぼっくりなどの飾りがついた小さなクリスマスツリーの写真

開催日時

11月26日(月曜日)の午前9時30分から午前11時30分まで。

受講料

2,200円(材料費含む)

定員

10人

講師

高橋英子さん

 アーティフィシャルフラワー和風アレンジ

造花を使い、お正月にもぴったりなスタンド型の和風アレンジ作品を作ります。

難しいテクニックは要りません。初心者でもすてきなインテリアが完成します。

ピンクや黄色の造花で飾られた器がスタンドに立てられたインテリアの写真

開催日時

12月10日(月曜日)の午前9時30分から午前11時30分まで。

受講料

2,200円(材料費含む)

定員

10人

講師

高橋英子さん

 八丁紙

伝統的なお正月飾りである八丁紙を作ります。

自分で作った八丁紙で新年を迎えましょう。家族や親しい人にプレゼントするのもいいですね。

写真:松竹梅の八丁紙の写真

開催日時

12月4日(火曜日)の午前9時30分から午前11時30分まで。

受講料

500円(材料費含む)

定員

15人

講師

西川辰二さん

 男の料理 肉

男性限定の料理講座です。

お肉を使って冬にぴったりな煮込み料理にチャレンジします。

シ写真:ニア世代の男性四名が女性の講師に料理を教わっている写真

開催日時

12月6日(木曜日)の午前9時30分から午後0時まで。

受講料

700円(材料費含む)

定員

24人

講師

前澤早苗さん(栄養士)

申し込み方法

【受け付けは終了しました】

平成30年8月19日(日曜日)までに直接またははがき・ファクス・Eメールで申し込んでください。

直接申し込む方法

申込書を記入し、市民プラザ2階の受付窓口に提出してください。申込書は、市民プラザ2階の受付窓口にあります。

はがき・ファクス・Eメールで申し込む方法

はがき・ファクス・Eメールで申し込む場合は、以下の項目を記入し、送付してください。

  1. 受講希望講座
  2. 郵便番号・住所
  3. 氏名・ふりがな
  4. 性別・年齢
  5. 電話番号

申し込み先

柏崎市教育委員会 文化・生涯学習課学習推進係

申し込み上の注意

  • Eメールで申し込み後、1週間以内に受け付け完了の返信メールをお送りします。返信メールが届かない場合は、お手数ですが電話でお問い合わせください
  • 定員を超える申し込みがあった場合、抽選で受講者を決定します
  • 申し込みの結果は、募集締め切り後、1週間程度で郵送またはメールでお知らせします
  • 定員に満たない場合は、募集締め切り後も申し込みを受け付けます
  • 託児サービスを希望する方は、申し込み時にご相談ください
  • 市民プラザに駐車場はありません。車でお越しの方は、市民プラザ向かいにあるモーリエ有料駐車場(1時間100円)または市役所裏駐車場をご利用ください

平成30年度柏崎公民館講座シニアコース9~12月講座リーフレット(別ウィンドウで開きます)(PDF:1,089KB)

シニアカレッジは「いきいき県民カレッジ」の登録講座です

いきいき県民カレッジは、新潟県内に在住・在勤している方であれば、どなたでも受講できます。

講座に出席し、一定の単位を取得すると、学長(新潟県知事)が奨励証を交付します。

詳しくは「いきいき県民カレッジ」に参加しませんかをご覧ください。

特によくある質問

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お問い合わせ

教育委員会文化・生涯学習課学習推進係

新潟県柏崎市東本町1丁目3番24号 市民プラザ

電話番号:0257-20-7500

ファクス:0257-22-2637

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