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更新日:2019年5月9日

一般財団法人柏崎市スポーツ協会が、ジュニア育成指導者研修会を開催しました

令和元(2019)年5月8日(水曜日)に、一般財団法人柏崎市スポーツ協会が、第1回目の「ジュニア育成指導者研修会」を開催しました。

この研修会は、協会加盟団体から推薦された指導者の方のほか、ジュニア(小・中学生、高校生)世代のスポーツ指導者を対象に、全4回にわたって行われます。

【今後の予定】

  • 第2回:5月15日(水曜日)「ジュニア育成の一般指導」
  • 第3回:5月20日(月曜日)「けがの予防について」
  • 第4回:6月3日(月曜日)「ジュニア期の心の発達」

※全て午後6時30分~8時30分に、総合体育館2階研修室で行います。

第1回「ジュニア期の正しい栄養補給」

  • とき:令和元(2019)年5月8日(水曜日)
  • 内容:ジュニア期の正しい栄養補給
  • 講師:長谷川 直子さん(管理栄養士、公認スポーツ栄養士、アルビレックス新潟栄養アドバイザー)

内容

第1回目は「ジュニア期の正しい栄養補給」をテーマに、管理栄養士の長谷川直子さんに、

  1. 食事だけでなく、手洗いや自分の体重管理、選手としての目標を持つことの大切さ
  2. けがをさける栄養補給
  3. 効率が良い栄養の摂り方のポイント

など食事のタイミングや補食の摂り方や、実践的な栄養摂取の手法をお話しいただきました。

写真:講師の長谷川直子さんがスクリーンを使って講演しています
講演の様子

写真:参加者が熱心に講演を聞いています
講演の様子

 

特によくある質問

お問い合わせ

教育委員会スポーツ振興課 

新潟県柏崎市中央町5番50号 市役所 教育分館2階

電話番号:0257-20-7010

ファクス:0257-23-0881

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