柏崎公民館講座シニアコース(令和3(2021)年9月~12月講座)の受講生を募集します【受け付けは終了しました】

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、県内に特別警報が発令されたことから、9月3日~9月16日に開講予定の講座は延期します。

シニア世代の8人が楽しそうに集まっている様子のイラスト

柏崎公民館講座シニアコースは、おおむね60歳以上の方が対象の講座です。

これまでの受講生から、「また参加したい」「楽しく受講できた」といった声を多くいただいています。

初めての方もぜひご参加ください。

(注意)新型コロナウイルス感染症の流行状況により、延期または中止する場合があります。

会場

市民プラザ

対象

おおむね60歳以上の方

申込期限【一部の講座で申し込み延長中】

令和3(2021)年8月22日(日曜日)

講座の内容

申込方法は、ページ下部「申し込み方法」の内容をご確認ください。

体調改善コンディショニング(全5回)

筋肉のバランスを心地よい動きで整え、調子の良い体を目指します。

自分に合った運動を見つけ、自宅でも効果的に行えるよう、ポイントをお伝えします。

運動する人
  • 日時:9月8日、9月29日、10月13日、10月27日、11月24日(すべて水曜日)の午前10時~11時30分
    (注意)9月8日のみ開講を延期します。
  • 講師:三浦琴美さん(しらさん家)
  • 定員:20人
  • 受講料:1,500円

季節の布絵(全4回)

画材ではなく、布を使って絵を描きます。針も糸も使わない、お手軽さも魅力。

最終回では、一言筆ペンで書き添えて、ワンランク上の年賀状を作ります。

布絵
  • 日時:9月24日、10月8日、10月22日、11月5日(すべて金曜日)の午前9時30分~11時30分
  • 講師:宮嶋美恵子さん(アトリエ絵笑墨(えくぼ))
  • 定員:10人
  • 受講料:2,000円(材料費含む)

アロマの力で認知症予防

65歳以上の6人に1人が発症するといわれる認知症。アロマの力を借りて備えてみませんか?

今回は、アロマスプレーを2本作ります。

アロマスプレー
  • 日時:11月2日(火曜日)の午前9時30分~11時30分
  • 講師:金子愛美さん(Heart-Leaf)
  • 定員:15人
  • 受講料:1,300円(材料費含む)

アロマの力で免疫力アップ

11月下旬の冷え込む季節、温かいお風呂にいい香りをプラスして、リラックスしながら免疫力を上げましょう。

今回は、ボディーソープと入浴剤(バスボム)を作ります。

入浴剤とバスボム
  • 日時:11月25日(木曜日)の午前9時30分~11時30分
  • 講師:金子愛美さん(Heart-Leaf)
  • 定員:15人
  • 受講料:1,300円(材料費含む)

八丁紙

お正月を祝う縁起物のひとつ「八丁紙」を作ります。お手製のお正月飾りで新年を迎えましょう。

八丁紙
  • 日時:どちらかを選んでください。
    • 12月16日(木曜日)の午前9時30分~11時30分
    • 12月17日(金曜日)の午前9時30分~11時30分
  • 講師:西川辰二さん
  • 定員:各日10人
  • 受講料:600円(材料費含む)

秋の味覚レシピ

実りの秋、食欲の秋!栗おこわや鮭を使った料理など、旬の食材を使って存分に秋を満喫しましょう。

前期の料理講座の様子
  • 日時:いずれかを選んでください。
    • 10月6日(水曜日)の午前9時30分~正午
    • 10月19日(火曜日)の午前9時30分~正午
    • 10月21日(木曜日)の午前9時30分~正午
  • 講師:前澤早苗さん(栄養士)
  • 定員:各日12人
  • 受講料:800円(材料費含む)

男の角煮

男性限定の料理講座です。豚バラを使って簡単に作れる角煮と、野菜を使った副菜を作ります。

前期の料理講座の様子
  • 日時:どちらかを選んでください。
    • 11月4日(木曜日)の午前9時30分~正午
    • 11月9日(火曜日)の午前9時30分~正午
  • 講師:前澤早苗さん(栄養士)
  • 定員:各日12人
  • 受講料:800円(材料費含む)

和のおやつ

お茶のおともにぴったり!どら焼きをはじめ、お手軽な和のおやつを3品程度作ります。

どらやき
  • 日時:いずれかを選んでください。
    • 【開講延期】9月9日(木曜日)の午前9時30分~正午
    • 9月22日(水曜日)の午前9時30分~正午
    • 9月28日(火曜日)の午前9時30分~正午
  • 講師:笠原うららさん(栄養士)
  • 定員:各日12人
  • 受講料:800円(材料費含む)

申し込み方法

一部の講座で申し込みを延長します。次のいずれかの方法で、柏崎公民館講座事務局(文化・生涯学習課内)へお申し込みください。

(注意)電話では受け付けていません。

申し込みフォームから申し込む場合

申し込みフォームでの受け付けは、8月22日で終了しました。

窓口に直接申し込む場合

記入した申込書を、柏崎公民館窓口(市民プラザ2階)に提出してください。申込書は、窓口にあります。

はがき・ファクス・Eメールで申し込む場合

はがき・ファクス・Eメールで申し込む場合は、以下の項目を記入し、送付してください。

はがきの場合は、8月22日必着です。

  1. 受講希望講座
  2. 郵便番号・住所
  3. 氏名・ふりがな
  4. 性別・年齢
  5. 電話番号

送付先

柏崎公民館講座事務局(文化・生涯学習課学習推進係)

  • 住所:〒945-0051 柏崎市東本町1-3-24 市民プラザ内
  • ファクス:0257-22-2637

注意事項

  • メール・申し込みフォームでの申し込み後、受付完了のメールを送信します。1週間以内にメールがない場合は、お電話でお問い合わせください。
  • 各講座とも、申し込み人数が定員を超えた場合は抽選となります。
  • 抽選となった場合、市内在住者を優先します。予めご了承ください。
  • 申し込みの少ない講座は、開講しないことがあります。
  • 申し込みの結果は、募集締め切り後に郵送でお知らせします。
  • 途中で受講を取りやめても、受講料の返金はできません。
  • 収集した個人情報は、講座以外の目的には使用しません。

柏崎公民館講座は「いきいき県民カレッジ」の登録講座です

いきいき県民カレッジは、新潟県内に在住・在勤している方であれば、どなたでも受講できます。

講座に出席し、一定の単位を取得すると、学長(新潟県知事)が奨励証を交付します。

詳しくは「いきいき県民カレッジ」に参加しませんかをご覧ください。

この記事に関するお問い合わせ先

教育委員会 文化・生涯学習課 学習推進係

〒945-0051
新潟県柏崎市東本町一丁目3番24号
電話:0257-20-7500/ファクス:0257-22-2637
お問い合わせフォームはこちら

更新日:2021年11月22日