【春】レタス
サラダに欠かせない野菜ですが、炒め物や鍋、スープなど加熱料理にしても甘みが増しておすすめです。
β-カロテンやビタミンC、ビタミンE、カリウム、カルシウムなどの栄養価を含みます。
収穫時期
4月上旬～6月下旬、10月上旬～12月下旬
収穫量
300キログラム
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更新日：2024年04月08日