大切な人のこころと命を守る「ゲートキーパー」の輪に加わりませんか

柏崎市では、「“こころ”が疲れたら助けを求めよう！ みんなで“いのち”を支え合うまち」をめざし、地域での「気づき」「声かけ」「傾聴」「つなぎ」「見守り」の体制づくりに取り組んでいます。

大切な人の大切な命を守るために、私たちにできることがあります。

自分のストレスコントロールを実践し、身近な人のこころのSOSに気づいたら、悩みを聴いて相談相手になりましょう。

ゲートキーパーとは、悩んでいる人に「気づき」「声をかけ」「話を聞いて」「必要な支援につなげ」「見守る人」のことです。いわば気軽に悩み事を話せる身近な相談役です。

• 気づく：家族や仲間などの周りの変化に気づき声をかける
• 話を聞く：本人の気持ちを尊重し本人の話に耳を傾ける
• つなぐ：早めに専門家に相談するよう促す
• 見守る：温かく寄り添いながらじっくりと見守る

柏崎市では、自殺対策の大きな柱の一つとして、市民の皆さんを対象に「こころのゲートキーパー養成講座」を実施しています。

お住まいの地域やお勤めの事業所、所属する団体で開催することができます。

開催のご相談・お問い合わせは、健康推進課へご連絡ください。