栄養相談会・運動相談会 ―健康づくりに必要な栄養と運動の相談ができます

健診などで血糖や肥満、脂質、貧血などの指摘を受け、気になっていませんか。

栄養相談会では、市の管理栄養士に、自分や家族の食事や栄養に関する個別相談ができます。

運動相談会は、生活習慣病や腰痛や膝痛の予防改善に関する相談会です。理学療法士があなたにピッタリな運動方法や生活上の対処方法等をお伝えします。

お気軽にご相談ください。

• 令和8(2026)年4月24日（金曜日）
• 令和8(2026)年5月22日（金曜日）
• 令和8(2026)年6月26日（金曜日）
• 令和8(2026)年7月24日（金曜日）
• 令和8(2026)年8月28日（金曜日）
• 令和8(2026)年9月25日（金曜日）
• 令和8(2026)年10月30日（金曜日）
• 令和8(2026)年11月27日（金曜日）
• 令和8(2026)年12月25日（金曜日）
• 令和9(2027)年1月22日（金曜日）
• 令和9(2027)年2月26日（金曜日）
• 令和9(2027)年3月26日（金曜日）

以下のどちらかをお選びください。

• 午前9時～10時
• 午前10時30分～11時30分

柏崎市元気館（柏崎市栄町18-26）

• 最近の健診結果
• 服薬中の方はお薬手帳

希望する相談日時と相談内容（栄養、運動、両方）を、電話で、健康推進課健康増進係へお申し込みください。