第9回コツコツ貯筋体操まつり

（イメージ）第9回コツコツ貯筋体操まつり

開催場所・会場
柏崎市文化会館アルフォーレ（柏崎市日石町4-32）
開催日・期間
2025年10月10日（金曜）午後1時30分～3時30分（午後0時30分開場）
イベントの種類分野
市のイベント / 健康・医療・介護

コツコツ貯筋体操をより多くの皆さんに取り組んでもらえるよう企画したイベントを、2年ぶりに開催します！

NHK「筋肉体操」でおなじみの谷本氏の講演や、年代別重量投げで世界新記録を打ち立てた笠島在住の黒崎氏との対談など、見どころ満載です！

笑って楽しく、筋力アップの良さを学び、健康を維持しましょう。

第9回コツコツ貯筋体操まつりポスター (PDFファイル: 1.5MB)

イベントの詳細
内容
  • 講演「筋トレで100歳まで歩ける体づくり」
    • 講師：谷本道哉氏（順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科教授）
  • 対談「筋肉体操先生と鉄人が語る健康の秘訣」
    • 谷本道哉氏と黒崎弘明氏による人生の歩み方について
定員

1,000人(先着）
申込み

申し込みは、不要です。

当日先着順になります。
関連画像
講師の谷本道哉教授の写真

谷本道哉氏

黒崎弘明氏

黒崎弘明氏

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この記事に関するお問い合わせ先

福祉保健部 介護高齢課 地域包括支援係

〒945-8511
新潟県柏崎市日石町2番1号 市役所 本館1階
電話：0257-43-9125/ファクス：0257-21-4700
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更新日：2025年09月03日